mar. 25 mai | Bistro Du Regain

Respiration & Yoga

Le yoga utilise la respiration consciente qui a de multiples effets bénéfiques sur le corps et l'esprit.
Registration is Closed
Respiration & Yoga

Heure et lieu

25 mai à 10:00 – 12:21
Bistro Du Regain, 5 Chemin du Château, 07400 Le Teil, France

À propos de l'événement

Apportez tapis et couverture et aussi un coussin pour l’assise.

Nombre de participants maximum: 10

Pour le midi apportez un plat qui peut se partager (quiche, gâteau, salade)

Eau, Infusions, Café sur place

S’inscrire

Réservation à Babelgambine@gmail.com ou au  06 46 41 07 55

Le coût

Participation: 45 € Demi-journée : 25€

Adhésion pour les non-adhérents à l’Association Babelgamme: 5€*

(*valable 1 an de date à date pour la participation aux stages et cours)

L’association se réserve le droit d’annuler en cas de participation insuffisante.

Programme du stage

    9H45 – 10h                Accueil

    10h00 – 12h30           Pratique (asanas, pranayama)

    12h30 – 14h               Repas partagé

    14h-16h00                  Pratique

    16h-16h30                  Yoga Nidra (relaxation)

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