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Yoga et forêt
sam. 04 oct.
|Montélimar
Rendez-vous à Yogardeche à 9h45. Nous co-voiturons jusqu'à notre coin de fôret à Rochemaure pour un "bain de fôret". Puis pique-nique. Retour à la salle pour pratiquer du Yoga en rapport avec la respiration et la verticalité. Apportez tapis et couverture et aussi un coussin pour l’assise.
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