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STAGES 2022/23

  • Yoga et Voix
    sam. 04 mars
    Montélimar
    Pas besoin de savoir chanter pour ce stage de yoga. En outre les postures habituelles, on portera une attention particulière sur le cou, la gorge, la respiration. Dans l'intention de libérer la voix, les sons et de chanter des mantras.
  • Here comes the sun
    sam. 08 avr.
    Montélimar
    Stage de Yoga autour de l'énergie du printemps
  • Yoga et Forêt
    sam. 20 mai
    Montélimar
    En pratique Rendez-vous à Yogardeche, nous convoiturons jusqu'à notre coin de fôret à Rochemaure pour un "bain de fôret" Retour à la salle pour pratiquer du Yoga en rapport avec la respiration et la verticalité. Apportez tapis et couverture et aussi un coussin pour l’assise.
  • Yoga Detox (1)
    sam. 10 juin
    Montélimar
    Une combinaison d’exercices de respiration, de postures et d'auto-massage stimulera votre métabolisme pour enclencher un processus de « nettoyage » physique et mental.
  • Stage d'hiver : Régéneration et détente
    sam. 28 janv.
    Montélimar
    Programme : Hatha yoga pour le rajeunissement du corps et de l'esprit Déjeuner (soupe à base de légumes racines) Yin yoga réparateur Yoga Nidra 🤎
  • Atelier de Méditation 2
    sam. 17 déc.
    Montélimar
    Atelier 2: Thématique autour de la visualisation 9h-11h
  • Stage de Yoga de l'hiver
    sam. 10 déc.
    Montélimar
    Les jours sont de nouveau plus courts, plus sombres et plus frais. L'automne est le moment de la retraite. La nature se retire pour se détendre et rassembler ses forces pour l'hiver. Ce faisant, la nature se sépare de tout ce qui n'est plus nécessaire et consomme de l'énergie inutile.
  • Stage de Yoga et Sylvothérapie
    sam. 26 nov.
    Yogardeche
    10-16h “Si vous prenez soin d’un arbre pendant sa croissance, il fleurira en temps voulu, puis atteindra son point culminant naturel en donnant des fruits. De même la pratique du yoga doit culminer tôt ou tard dans le parfum spirituel de la liberté et de la béatitude.
  • Yoga et Respiration
    sam. 22 oct.
    Montélimar
    10-16h La respiration libre et profonde a un effet très positif et bénéfique sur notre vie quotidienne. Nous avons plus d'énergie et nos cellules ont plus d'oxygène disponible. Cela conduit à une augmentation du bien-être, de la vitalité et de la santé.
  • Atelier de Méditation
    sam. 15 oct.
    Montélimar
    Atelier 1 : Thématique autour de la respiration. 9h-11h
  • Ateliers Hypnose avec Marine
    ven. 30 sept.
    Montélimar
    Découverte, Formation et Séances collectifs de Hypnose Prix : 15€
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